小学体育《快速跑》说课稿

小学体育《快速跑》说课稿

作为一位杰出的老师，通常会被要求编写说课稿，借助说课稿可以更好地组织教学活动。那么问题来了，说课稿应该怎么写？以下是小编收集整理的小学体育《快速跑》说课稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

一、教学理念

本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合三年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开;在教与学上的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位;在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验——理解——改进——成功，从而感受运动的快乐;在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。

二、教材分析

50米快速跑是水平二的教学内容之一。它在人们日常生活，劳动，体育活动中具有很大的使用价值。

跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是小学生十分喜爱的体育项目之一，50米快速跑对培养小学生勇敢、顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直线速度快。

三、学情分析

本课教学对象为三年级学生。三年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合学生实际生活相关的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。

四、教学目标：

根据新课程标准中“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授班组学生的实际我确定了本课的学习目标：

1、认知目标：通过游戏活动，让学生体验快速跑，了解快速跑的方法。

2、技能目标：通过游戏活动，发展学生的灵敏性、协调性和快速跑的能力。

3、情感目标：通过游戏活动，培养学生的团结合作意识和顽强拼搏的精神。

五、教学重点：用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松

教学难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，跑成直线。

六、教法和学法

为达成这样的目标，我根据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和学生的学法

教法：示范讲解法、尝试练习法、游戏竞赛法、分组练习法。

学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。做到了从不会到学会、从学会到会学，使学生真正成为了体育学习的主人。

七、教学程序

根据人体运动生理机能变化的科学规律，本节课分为开始与准备、基本、结束三个阶段来完成。本课用3课时来完成，我重点说的是第一课时：

(一)开始阶段时间9分钟

上课仪式，师生问好，宣布学习任务、提出练习要求。

一、模仿小鸟飞(轻松飞、用力飞……)(导语：同学们，今天天气真好，老师好想象鸟一样飞上天欣赏一下我们济宁美丽的景色，同学们愿不愿意和老师一起飞呀……)

在这里提出要求抬脚后跟慢——快——慢——快意在让学生体会前脚掌着地的感觉

组织：一路纵队

教法：师生同做练习。

二、游戏：揪尾巴

组织：自然散开。

教法：教师讲解游戏方法和规则及其注意事项，学生自由做游戏练习。

设计意图：让学生在不知不觉中体会快跑的感觉，感受游戏的乐趣。游戏后向学生提问跑的感受，如何跑得快，过渡到快速跑教学。

(此阶段运动负荷较小。)

(二)基本阶段时间约27分钟

这是课堂的主体部分，通过本阶段的教和学，保持学生的学习热情，综合发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。在这一个阶段里，教师改变了以往的“师道尊严”，把每一个学生当成能够独立成长的个体，构建了互相尊重互相学习的新型师生关系，给学生一些空间，让他们尽情释放自己的才华和能力，感受创造和成功的欣喜。自信是通往成功的阶梯，学生的自信来自成功的体验和教师的鼓励;因此教学中，教师不断拿起表扬的“武器”，没放过学生每一点、哪怕是十分细微的进步足迹。

标签：三年级教案

一、指导思想：

本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。

二、教材分析：

快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握

事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况，本次课只学习蹲踞式起跑中的“各就位”技术动作。

同时，根据课改后的新课标要求，在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏，也称为体育游戏，是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“快速出击”，游戏本身也是为后面的主要课程服务，通过游戏的开展，把学生的注意力吸引到课堂上来，同时，本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力，正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。

三、学情分析：

本次可的教学对象是小学三年级的45名学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。

四、教学目标的确定：

1认知目标：使90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。

2．技能目标：使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑。

3．情感目标：培养学生克服困难、积极上进的优良品质。

五、本课的重、难点：

1、重点：学好蹲距式起跑的技术要领。

2、师生小结、道别

设计意图：

小结是对本节课教学过程的归纳。在小结中，通过学生和老师评价、交流成功的经验，使知识再现，激励学生今后更加努力学习。

一、教学理念

本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合三年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开；在教与学上的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位；在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验——理解——改进——成功，从而感受运动的快乐；在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。

二、教材及学情分析

跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是小学生十分喜爱的体育项目之一，50米快速跑对培养小学生勇敢、顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直线 速度快。

由于小学生注意力不易长时间集中，单纯的跑的训练又比较单调。因此，我在教学中注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学，在游戏中渗透多种形式教学方法和练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。

基于以上对教材的整体把握和学情分析，考虑到本校三年级学生的生理、心理的特点，我确定本节课的教学目标为：

1、 教学目标：根据新课程标准中“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授班组学生的实际我确定了本课的学习目标：

（1）培养学生对体育课的学习兴趣。

（2）初步掌握快速跑的动作方法，发展奔跑能力。

（3）发展学生的掷远能力和投准能力。

（4）通过游戏练习，发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。

（5）激发学生的想象力和创造力，提高自我表现能力。

（6）建立和谐的人际关系，培养良好的合作意识。

2、教学重点：跑的快。

3、教学难点：跑的动作自然、协调。

三、教法和学法 为达成这样的目标，我根据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和学生的学法

教法：示范讲解法、尝试练习法、游戏竞赛法、分组练习法。

学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。做到了从不会到学会、从学会到会学，使学生真正成为了体育学习的主人。

四、教学程序

根据人体运动生理机能变化的科学规律，本节课分为开始与准备、基本、结束三个阶段来完成。 本课用3课时来完成，我重点说的是第一课时：

（一） 开始阶段 时间9分钟

上课仪式，师生问好 ，宣布学习任务、提出练习要求。

一、 模仿小鸟飞（轻松飞、用力飞……）（导语：同学们，今天天气真好，老师好想象鸟一样飞上天欣赏一下我们济宁美丽的景色，同学们愿不愿意和老师一起飞呀……）

在这里提出要求抬脚后跟慢 —— 快 —— 慢 —— 快 意在让学生体会前脚掌着地的感觉

组织：一路纵队

教法：师生同做练习。

二、游戏：揪尾巴

组织：自然散开。

教法：教师讲解游戏方法和规则及其注意事项，学生自由做游戏练习。

设计意图：让学生在不知不觉中体会快跑的感觉，感受游戏的乐趣。游戏后向学生提问跑的感受，如何跑得快，过渡到快速跑教学。

（此阶段运动负荷较小。）

（二） 基本阶段 时间约27分钟

这是课堂的主体部分，通过本阶段的教和学，保持学生的学习热情，综合发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。在这一个阶段里，教师改变了以往的“师道尊严”，把每一个学生当成能够独立成长的个体，构建了互相尊重互相学习的新型师生关系，给学生一些空间，让他们尽情释放自己的才华和能力，感受创造和成功的欣喜。自信是通往成功的阶梯，学生的自信来自成功的体验和教师的鼓励；因此教学中，教师不断拿起表扬的“武器”，没放过学生每一点、哪怕是十分细微的进步足迹。

一、50米快速跑

（一）快速跑

动作方法：站立式起跑，争取以最快的速度将跑到终点。

组织：八路纵队、分组练习

教法：1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。2、找学生进行演示，教师讲评、示范。 3、学生做练习

要求：开动脑筋、创造性地进行学习，练习中注意动脑观察，活动中注意安全。

设计意图：1、体会身体协调配合。2、发展学生快速跑能力。3、挖掘自身的创造力、提高自我表现能力。

（二）写字接力（跑的游戏）

组织：八路纵队

教法：教师讲解示范游戏方法并说明规则，学生分组做游戏

设计意图：维持学生学习的积极性，提高学生快速跑能力

二、游戏：大决战

游戏方法：战争开始两列横队纵向距离6——10米在各自“战壕”进行 “手榴弹 ”投掷，“冲锋号”响起，战士们各自冲出“战壕”自由的进行攻击。

练习方法：学生按照自己生活中所观察到的各种运动形式，充分相象，自由的、创造性的进行表现。

组织：学生在操场上两列横队之后学生打乱队形自由游戏。

教法：（1）教师讲解游戏方法，提出游戏的要求，并结合小纸球的制做方法，对学生进行环保教育。，自由做练习。冲锋号响起，

（2）学生按照自己生活中所观察和媒体中得到的知识，自由的、创造性的进行表现。

要求：能够创造性地做练习，并把自己好方法或奇思妙想 展现在游戏之中，做到互相学习、相互交流。战争的过程中注意攻击的部位在头部以下。

设计意图：1、发挥创造力、提高自我表现能力 2、发展学生掷远能力（战争初期）和投准能力（战争中期） 3、体验成功与失败

（本阶段运动负荷较大。）

（三） 结束阶段 时间约4分钟

1、学生经过一节课的活动后，身体感到很疲劳。为了及时使学生的身体恢复到安静状态，于是在老师的语言诱导下（闭上眼睛：让我们坐在高高的小山冈上，头顶一棵茂密的大树象一把大伞留下好大一片阴凉地。天上白云缓缓掠过我们的头顶，掠过头顶茂密的大树，远处一片美丽的湖泊清晰可见，身边绿绿的青草散发着清新的草腥味。让我们一起来尽情的呼吸这新鲜的空气——深吸气——深呼气…，学生听着优美的音乐进行放松整理活动，从而在较短的时间内身体得到了较好的恢复。

2、结束讲评，改变传统的教师一人总结的方法，让学生展开讨论、先谈一谈自己的学习收获与体会，老师最后再加以总结后宣布下课，师生再见。（此阶段运动负荷小。）

本节课的密度为35%~45%，运动生理负荷曲线为：高山型。