高效能人士的七个习惯的读后感

高效能人士的七个习惯的读后感

当细细品完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，这时候，最关键的读后感怎么能落下！那么我们如何去写读后感呢？以下是小编帮大家整理的高效能人士的七个习惯的读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。

高效能人士的七个习惯这本书读完，可以用振聋发聩来形容，书中的很多观念比如要事第一，回应方式，倾听理解，不带自己的偏见，重视自己重视的人的重视的东西，这些观念令我非常激动。

第一个习惯，积极主动。有一个护士，曾经看护过世界上最挑剔，最难伺候的病人。无论这个护士做什么他都觉得不够好，不但从来没有一句感谢的话，而且还处处找茬，与其作对，结果她每天都过得特别痛苦。可是你刚才却在台上大谈积极主动，说什么除了我自愿，否则没有什么事可以伤害我，我的痛苦都是我自找的，这实在让我接受不了。可是后来我又反复思考了这番话，从内心深处问自己：我真的有能力选择自己的回应方式吗？结果居然发现我自己有这个能力。我承认自己选择了痛苦之后，我渐渐认识到自己可以选择不痛苦。那一刻我感到自己站了起来，我自由了，我摆脱了牢笼，不再受限于别人对我的方式。

其实我一直也受别人对我方式的制约，很多时候，因为怕被拒绝，所以不会选择主动做什么，如果能够摆脱制约，不再关注别人对我的方式，用积极的态度去面对朋友，不怕朋友的拒绝，其实对自己不会有什么伤害，所有的伤害不是别人对我们造成的，除了我们自己，没有人能从精神上伤害我们。有时候我特别容易受到伤害，别人可能一句话，或者嘲讽，或者冷漠，都会让我猜测对方是不是有什么恶意，或者对我有什么意见，其实是自己太敏感了，别太在意别人的看法，用积极的态度去思考问题，不怕受到伤害，别人不能伤害到你，别太敏感，把别人想的太坏，每个人都有自己的生活。

在所有进步的社会中，爱都是代表动作，但消极被动的人，却把爱当做一种感觉。爱必须通过行动来实现，爱的感觉由此而生。

第二个习惯，以终为始。在做任何事之前，都要先认清方向。我们做任何事都是现在头脑中构思，然后付诸实践（多么像明先生的知行合一）。

第三个习惯，要事第一。

其实，要想提高做事效率，要先明白什么对自己是重要的，这可以由第二个习惯来决定。比如对我来说，毕业了去什么单位很重要，结合自己的兴趣，明白什么对自己是重要的，然后在实践中，把最好的时间和精力分配给相应的工作。

情感账户的六种投资方式：

1、理解他人，如果你重视一个人，那么必须同样重视他所重视的事情。

2、注意小节，一些看似无关既要的小节，如疏忽礼貌，不经意的失信，最能消耗感情账户的存款，人际关系中，最重要的就是这些小事。

3、信守诺言

4、明确期望

5、正直诚信

6、勇于致歉

第五个习惯，知己知彼，移情聆听，以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的'角度理解他们的思维模式和感受。

有效的沟通：

第一阶段是复述语句，这至少使人专心倾听。

第二阶段是加入解释，纯用自己的语句表达，但仍用左脑的逻辑去理解。

第三阶段深入个人的感觉，右脑发挥作用。

第四阶段即加以解释，又带有情感，左右脑并用。

同别人交流的时候，试着抛开自己的经验，尽力真正了解对方。聆听他们的心声，感受他们受到的伤害，并作出回应。何不从现在起立刻付诸行动，不论在办公室或家中，敞开胸怀，凝神倾听。不要急功近利，即使短期内未获反馈也决不气馁。

《高效能人士的七个习惯》这本书是美国富兰克林柯维公司创始人史蒂芬·柯维博士著的，据称，“在美国，此书影响力近次于《圣经》。”

没有阅读的时候，以为这无非是一本励志类书籍，等到读起来，却知道它所论述的涉及每个人的事业、婚姻、家庭、生活、教育等诸多方面的内容，对如何搞好合作与沟通、提高幸福指数和成功的几率而最终达到“高效能”做了具体而又深刻的论述。

事实上，正如作者所说，“人们是如此的相似，又是那样的不同。”为了生计或实现自己的某种理想和愿望（或者是达到某种欲望），现代的人们都在忙忙碌碌中度过一天又一天，一年又一年。可是，如果你细心观察一下身边的人，其实，他们的工作效能是不同的。

人人都有美好的愿景——良好的人际关系、出色的工作业绩、不菲的劳动收入、美满的婚姻、和谐的家庭……然而，这些愿景不会降临到每个人的头上。人们总是心怀憧憬而又必须面对现实。那么，有没有一剂良方使渴望这些美好愿景的`人们做得更好一点？答案就在《高效能人士的七个习惯》里。

书中推荐的七个习惯是：

1、积极主动——个人愿景的原则

2、以终为始——自我领导的原则

3、要事第一——自我管理的原则

4、双赢思维——人际领导的原则

5、知彼解己——移情沟通的原则

6、统合综效——创造性合作的原则

7、不断更新——平衡的自我更新的原则

逐条对照上面所列出的七个习惯，我们做到了几条呢？恐怕在第一条“积极主动”方面就会有很多人没有做到。尤其是作为一名员工的角色，你做到积极主动了吗？“太多人只是坐等命运的安排或贵人相助，事实上，好工作都是靠自己争取来的。”近年来，一些管理层人士经常讲“职业倦怠”，可见，消极被动是广为存在的。

所谓“以终为始”，就是“在做任何事之前，都要先认清方向。这样不但可以对目前处境了如指掌，而且不至于在追求目标的过程中误入歧途，白费功夫。”而“要事第一”的原则，却是指集中精力于当急的要务，排除次要事务的羁绊，即“别让琐务牵着鼻子走。”我们做得如何？

说到了“双赢思维”，可能我们做得更不好了。对于这一点，我们是喊声震天高，而在内心却只想自己赢。“知彼解己”重点强调“移情沟通”。所谓“移情沟通”是指以理解为目的的聆听，要求“听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。”这对于我们如何做一名合格的家长和合格的教师大有裨益。

最后两点是“统合综效”和“不断更新”。其中，“统合综效”是讲整体大于部分之和。例如，叠放在一起的两块木片所能承受的重量大于叠放前分别承受的重量之和。我们做教师的善于敞开胸怀，博采众议，善于充分调动全体学生的智慧都在这个范畴。“不断更新”比较容易理解，但是人们却往往热衷于躺在祖宗留下来的床上悠闲地睡眠，不愿意开启自己大脑创新的大门。

渴望美好，并追求卓越的人们，读一读《高效能人士的七个习惯》，会像我一样受益匪浅。

高效能人士的七个习惯这本书在我家的书柜中已躺了十年了，十年前看过，看完后激动了一段时间，但印象已经不深了 ……此处隐藏11955个字……其实就是损人损己。

习惯五：知彼解己

对于我们这些刚开始工作的新人来说，学习处理人际关系是一项非常重要的课程。史蒂芬·柯维交给了我们最关键、最基础的原则：知彼解己、换位思考。办公室里，和谐的气氛最重要。处理好同事之间的人际关系，营造和谐的气氛，才能更好进行日常工作，提高工作效率。

习惯六：统合综效

三人行必有我师，每个人都有自己的优点，每一个人都能成为自己的老师善于听取他人意见，相互学习，相互增长。统合综效就在这种学习型、创造型合作中使效益达到最大化。一根钢管、一块石头，这两者都是最简单的东西，单独每一个的作用都很有限，但是如果用这块石头作一个支点，两者结合就变成了一个杠杆，足以撬动千斤巨石，这就是统合综效的作用。

习惯七：不断更新

问渠哪得清如许，为有源头活水来。如同池塘里的水一样，我们每个人都要不断进行更新。从身体、精神、心智、社会情感等四个方面磨练自己。经过良性循环使我们不断成长。

史蒂芬·柯维说习惯是知识、技巧和意愿三者的混合体。思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。所以要想成功，这七个习惯是关键，要想养成这七个习惯，我们必须要有养成这七个习惯的意识。习惯的养成并非一朝一夕的事情，但它必须有个开始，开始就是现在。

近日，利用春节假期的时间，拜读了《高效能人士的七个习惯》一书，俯卷仰思，感触颇深。这本书通俗易懂，读来颇为受用，作者史蒂芬。科维博士通过运用大量生活、工作中的实例和生动形象的图表，向世人介绍了高效能人士的七个习惯和高效能生活的基本原则，最终告诫我们，如果能遵循这七个原则，并把他们化为行动，那么实现真正的卓越的人生就不会遥远。

这是一本关于每个人的人生成长的书，书中认为人生成长需要经历三个阶段：

1、依赖阶段;

2、独立阶段;

3、互赖阶段，也就是从0到一1，1一N的过程。

我们不难发现，处在依赖阶段的人，最常用的一个字就是“你”，如“这事都是因为你，才会有这样的结果”，因为在这个阶段中他们常常需要别人来对他的问题负责，需要别人对自己情绪负责，最终需要别人对他的人生负责。如果我们能真正摆脱依赖，那么，我们的人生就到了第二阶段：独立阶段。在独立的人的语言中，经常会听到“我”字，比如“我”对这件事情的看法、“我”的计划、“我”的观点。然而，从依赖到独立是人生成长中最艰难的一公里，很多人都不能完成蜕变。所以，当我们一个人静下心来的时候，不妨想一想，在人生最艰难的一公里征途中，我们走到了哪里?是0.1还是0.9?

经历了前两个阶段，科维认为接下来是人生的最高境界，就是互赖。互赖阶段的人，追求的是你赢我也赢，即以实现“双赢”为目标，他们不仅能看到双方的差异中各自的价值，也能看到双方合作的潜力，最终达到1+1>2。

_年我就要踏上宁杭文旅市场部的新岗位，对我而言面临的是人生的又一段新的征程，在这样的时间节点读到这本书，仿佛让我看到了一盏明灯。书中讲到的两大思维模式“遵循原则”和“由内而外”，就像是新征途上的指南针和发动机，可以帮助我理清思路，指引我选择正确的方向。

文旅工作对我来说既是陌生的又是具有挑战性的，特别是进入市场销售这一队伍，就越发有难度了，这不禁让我压力倍增。如何才能快速地适应新岗位，转变原有的'思维模式呢?科维在书中给了我答案，那就是从七个习惯的第一个习惯做起：积极主动。我们常常会说：“人生就像是一场没有彩排的演出”，我们人生的这场演出，导演就是我们自己。没有哪个人的一生是一帆风顺的，总会经历一些困难和挫折，面对困难和挫折，我们是失去信心，放弃希望，还是自己当导演，去积极主动地应对困难呢?我的答案，当然是后者。积极主动，是做好每一件事的第一步，也是迈向成功人生的第一步，更是从依赖到独立最关键的一步。

古人云：“修身、齐家、治国、平天下”，一个想要真正成功的人，首先要从自己的内心出发，从正心、修身做起。那么，在工作中也是一样，我们不妨经常问一问自己，我是否做到了尽职尽责，我是否保持着一颗“初心”。

前几日阅读了大名鼎鼎的《高效能人士的七个习惯》这本书，作者是史蒂芬·柯维。本书看似平淡无奇，但读完之后，我由衷钦佩作者的远见卓识。借着读书笔记，首先整理下本书的知识框架。

本书框架：

一个普遍规律，个人成长的规律：依靠—独立—互赖。这个普遍规律引出了本书的两个重要章节，个人成功领域的成功，从依靠走向独立，与之对应的前三个习惯：积极主动、以终为始、要事第一。公众领域的成功，从独立走向互赖，对应着中间三个习惯：双赢思维、知彼解己、统合综效。

习惯的定义：

将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”三者的混合体。俗话说“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运，习惯对我们的`生活有绝大的影响”。

高效能人士的定义：书中并没有明确定义何为高效能人士，我们普遍理解的是大家认为的在事业、家庭、生活中取得普遍成功的人士。

书中提到“要提高自我分析和解决问题的潜力，务必从改变自我内心深处的价值观、对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手，也就是提高自身的素质，同时辅助一些必要和实用的有效方法。”这是非常深刻而又见地的理解。

解决问题不仅仅要在术的层面想办法，还要回到道的层面，从价值观和方法论上去思考，以及从了解周围环境入手，综合一句话就是提高自身素质。

这七个习惯是一个整体，是“积极主动”的态度、“以终为始”的愿景、“要事第一”的把握、“双赢思维”的互赖、“知彼解已”的沟通、“综合综效”的合作和“不断更新”的创造，它们相辅相成，不管是领导还是职工养成良好的习惯是非常重要的，它甚至能决定一个人的成败得失。

积极主动，就是对待生活、工作都要勤恳主动，勇挑重担，高效能人士为自我行为以及一生所做的选取负责，他们效力于实现有潜力控制的事情而不是被动的忧虑，那些没法控制或难以控制的事情，他们透过努力提升效能，从而扩展自我的影响范围。

要事第一就是自我管理的原则，也是作为管理者要时刻提醒自己的原则。在有限的精力下要时刻明白要事第一，这也是二八定律的一个现实应用。它把最重要的事放在第一位，由领导决定什么是最重要的，再靠自制力来掌握重点，时刻把我们的重点放在第一位，以免被偏见、情绪或冲动所左右，从这个好处上说，自我管理的实质就是自律和条理，是对计划的实施。

总结一下，所谓道理都是相通的，中西方都是一致的，这七个习惯中的前三个：积极主动、以终为始、要事第一，是从价值观和工作观入手，讲述自我驱动，自我管理，自我领导，相当于儒家讲的修身；七个习惯中的双赢思维、知彼解己、统合综效，是从理念、沟通、合作等层面讲述处世之道，相当于儒家的齐家、治国、平天下；当然第七个习惯—不断更新，相当于道家的应物变化思想，强调我们要随着环境的变化不断适应，唯有变化是唯一不变的真理。